quinta-feira, 22 de abril de 2010

Correr dá "barato"

Sabia que correr dá "barato"? É isso mesmo! Cientistas alemães publicaram no jornal Cerebral Cortex os resultados de suas pesquisas, que até então não podiam ser comprovadas por falta de tecnologias que detectassem a descarga de endorfinas no cérebro. Graças ao avanço da neurociência, agora, os corredores podem ter a certeza que: aquele gostinho de alegria e bem estar que sentiam após as corridas existe mesmo e a sensação "boa" pode ser comparada ao efeito do ópio no organismo.

Os resuldados abrem um novo capítulo na área da educação física e vai mais além, mostrando que é possível definir e mensurar o estado de êxtase do corredor de acordo com seu nível de atividade. Ou seja, quanto mais você se exercitar, mais "barato" sentirá. Isso explica porque correr é tão viciante.


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